みそ

6月18日(水)雨のちくもり
献立名 ごはん 牛乳 みそけんちん汁 あじの香味焼き 添え野菜

 “みそ”は、今日では調味料とみなされていますが、昔は重要なたんぱく源でした。今日の「みそけんちん汁」のだしは、発酵食品のひとつかつお節でとったので、みそとかつお節のW麹パワーでおいしく健康に!!主食、主菜、副菜(茎わかめの炒め物)に汁物がそろった“和食”、大人にはうれしい献立かな?!