９月９日（月）晴れ
献立名 ごはん 牛乳 かぼちゃの中華煮 鮭そぼろ
鮭の身の赤い色素成分アスタキサンチンは、抗酸化力が高い成分で、老化や活性酸素（がんの原因となる成分）から体を守ったり、血液をさらさらにしたりする働きがあります。鮭フレークとしらす干し、ごま、むき身枝豆、コーンとわかめごはんの素をまぜた「鮭そぼろ」で今日はごはんがすすんだのはないでしょうか。
２０２０年、東京でのオリンピックが開催される７年後、小学１年生は中学２年生に、中学３年生は２１，２２歳になっているのですね。どんなふうに成長しているのか、想像するとわくわくします♪
