2013-09-09から1日間の記事一覧

鮭そぼろ

9月9日(月)晴れ 献立名 ごはん 牛乳 かぼちゃの中華煮 鮭そぼろ 鮭の身の赤い色素成分アスタキサンチンは、抗酸化力が高い成分で、老化や活性酸素(がんの原因となる成分)から体を守ったり、血液をさらさらにしたりする働きがあります。鮭フレークとし…