シブイ(冬瓜)

10月3日(水)晴れ
献立名 ごはん 牛乳 柳川風どんぶり シブイの梅肉あえ

 夏に収穫したシブイ(冬瓜)は、秋〜冬の食事にも大活躍!!今日は、薄くスライスしたシブイときゅうり、もやしを梅肉たれであえました。シブイはくせがないので、煮物、汁物、あえもの・・・おいしくいただける万能野菜です。シブイはもちろん知名産、“あたらしゃ会”の泉さんから42kgおさめていただきました。ありがとうございました。