ころころスープ

7月10日(火)雨
献立名 パン 牛乳 メープルジャム ころころスープ 元気の出るレバー

 「ころころスープ」は、角切りにした人参やじゃがいも、大根などの野菜や豆、コーンが入ったスープです。知らず知らずよ〜くかんで食べているので、なんだかおなかいっぱいに・・・。「メープルジャム」は、カナダ産のメープルシュガーを使用した食物繊維入りのジャムです。今日は豆類やジャムの摂取で基準の1.5倍の食物繊維をとることができました。