カルシウムたっぷり

5月14日(月)
献立名 ごはん 牛乳 ごぼう団子汁 きびなごのオーロラソース

 成長期に特に必要なカルシウムの補給に、まるごと食べられる小魚を積極的に取り入れています。“きびなご”は、鹿児島県を代表する魚のひとつです。でんぷんをつけ油で揚げたきびなごをオーロラソース(ケチャップとマヨネーズを合わせたソース)であえました。今日は、基準量の1.6倍のカルシウムを摂取することができました。