かつお

12月7日(水)
献立名 ごはん 牛乳 大根のみそ汁 かつお腹皮のかばやき

 枕崎港または山川港に水揚げされたかつおの腹皮。でんぷんをつけて油で揚げ、甘辛いたれとごまをからめます。ごはんがすすむ一品です。主食のごはん、主菜のかつお腹皮、副菜の野菜たっぷりのみそ汁・・・バランスのとれた日本型食生活、今日もおいしくいただきました。