トマト

12月6日(火)
献立名 パン 牛乳 野菜のトマト煮 黒糖りんかけ豆

 日本では生で食べることが多いトマトですが、外国では火を通して食べることが多いそうです。かつお節に含まれている旨み成分グルタミン酸が入っていて、他のうまみと出会うとさらにおいしさを増します。今日は、かぼちゃや玉ねぎ、しめじなど野菜たっぷりのトマト煮でしたが、食べてもらえたかな?