おくら

7月8日(水)晴れ
献立名 ごはん 牛乳 魚そうめん汁 さばのにんにくみそ焼き ミニトマト

 町内の生産者3名から納めていただいた“島おくら(丸おくら)”は、切り口が角がなく丸くなっています。また、いわゆる“おくら”より大きく、多少収穫時期が遅れてもあまりかたくならないそうです。“おくら”は緑黄色野菜の仲間、独特のねばねばは食物繊維によるものです。あえものにしてもおいしい“おくら”ですが、汁物にしてもねばねばで汁ののどごしがよくなり、おいしくいただけます。