高野豆腐

5月20日(水)雨
献立名 ごはん 牛乳 高野豆腐のみそ汁 焼き鶏丼

 みそ汁に細切りの高野豆腐を入れました。高野豆腐に含まれているビタミンB2は、細胞の成長を助け、美肌効果もあります。口内炎ができるのは、ビタミンB2不足のサイン・・・というのは、有名ですね。
 知名町内では、インフルエンザB型もちらほら発生しているようです。手洗いうがい、しっかり食べてしっかり休む、疲れをためこまないなど気をつけましょう。