野菜

１１月２７日（火）晴れ
献立名　バターパン　牛乳　ラビオリのトマト煮　ほうれん草ソテー

　人参、玉ねぎ、キャベツ、セロリ、パセリ、しめじ、じゃがいも、ほうれん草・・・今日は久しぶりに野菜が山積み・・・小学生１人１５０ｇの野菜がとれるヘルシーメニューでした。野菜は１日３５０ｇが目標とされていますが、なかなかたいへんなことだと思います。意識して食事の中に取り入れたいですね。