いい歯の日

１１月８日（月）
献立名　　ごはん　牛乳　いろいろ芋のそぼろ煮　かみかみふりかけ

今日は１１月８日というゴロあわせで「いい歯の日」です。歯は大切にして８０２０運動「８０歳で２０本自分の歯」になるように今のうちから歯を大切にしましょう。ということで今日はよくかんで食べるメニューをいれました。
よくかむことの効用はたくさんあります。一口２０回から３０回はかんでたべるようにしましょう。