みかん

６月３日（木）
献立名　　レーズンパン　牛乳　ポトフ　マンダリンポンチ

マンダリンとはみかんのことですが，今日は温州,でこぽん，甘夏の３種類のみかんの缶詰をみかん果汁であえてポンチにしました。
鹿児島県やお隣の熊本県でとれたみかんを缶詰に加工されています。みかん類はビタミンＣが多く風邪を予防したりお肌によい美容効果もあります。また酸味のもとであるクエン酸は体の疲れをとってくれます。疲れ気味のひとは酸味のあるものをとって疲れをふっとばしましょう！