１２月１日（火）くもり 献立名 黒糖パン 牛乳 米粉のシチュー 大根ごまサラダ バターと小麦粉で作るホワイトルウの代わりに米粉でとろみをつけたヘルシーシチューです。小麦粉アレルギーの代替品としても重宝されている米粉、揚げ物の衣に使うと、カリッと…