１１月５日（木）くもり 献立名 小型米粉パン 牛乳 スパゲッティ・ナポリタン パパイアのソテー パパイアに含まれるパパイン酵素は消化吸収を助け、疲労回復の働きもあります。熟れる前の青いパパイアを炒めたり、漬け物に加工したり・・と先人の知恵は素晴…