１０月２０日（火）くもり 献立名 黒糖パン 牛乳 秋のシチュー ヘルシーサラダ 旬のさつまいもやきのこ、栗を入れたシチューです。バターと小麦粉で作るホワイトルウの代わりに、米粉でとろみをつけました。「ヘルシーサラダ」は、サラダこんにゃくや茎わか…