10月9日(金)くもり 献立名 ごはん 牛乳 豚汁 人参しりしり 明日10月10日は「目の愛護デー」です。目の健康や視力を保つために有効な栄養素は、ビタミンA(緑黄色野菜、レバーなど)、DHA(青魚含まれる脂)、アントシアニン(ブルーベリーなどに多…
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