2015-06-10から1日間の記事一覧

さば

6月10日(水)晴れ 献立名 ごはん 牛乳 青さ入りかきたま汁 さばのゆずみそ焼き そえ野菜 さばやいわしなどの青魚に含まれるEPAとDHA。DHAは脳の神経細胞を活性化させ学習能力や記憶力を向上させるので、子どもはもちろん私たち大人も積極的にと…