2014-12-12から1日間の記事一覧

香味焼き

12月12日(金)くもり 献立名 ごはん 牛乳 黄花湯 さばの香味焼き そえ野菜 さばに調味料や香味野菜で下味をつけてオーブンで焼いた「さばの香味焼き」。香味野菜のひとつ“しょうが”は、栄養成分は少なくても有効成分は豊富です。抗酸化作用がある香り成…