12月16日(月)くもり時々雨 献立名 ごはん 牛乳 落花生の五目煮 ほうれん草とはんだまのごまあえ 葉の裏面がきれいな紫色をした「はんだま」は、さわやかな香りのするビタミンAが豊富な野菜です。加熱すると、ぬめりがでてきます。「スイゼンジナ」「…
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