12月6日(金)晴れ 献立名 ごはん 牛乳 ミートボールカレー 海藻サラダ 1食ドレッシング 海藻特有のぬめりは、食物繊維のひとつフコダインによるもので、抗ガン作用やコレステロール低下作用などの働きがあります。酢の効果で食物繊維がやわらかくなり、…
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