６月２５日（月）晴れ 献立名 ごはん 牛乳 酢豚 杏仁フルーツ 本土のほうは連日の大雨、沖縄は梅雨明け・・・知名も青い海と空が広がっています。 豚肉に多く含まれるビタミンＢ1と、にんにく・にらなどに含まれるアリシンは、一緒にとると吸収率が高まり、…