2012-06-01から1日間の記事一覧

いも

6月1日(金)くもり 献立名 ごはん 牛乳 いろいろ芋のそぼろ煮 梅肉あえ 今日は、じゃがいも、さつまいも、里いも、3種類の芋が入ったそぼろ煮でした。いも類は、食物繊維、カリウム、ビタミンCが豊富なので、生活習慣病予防にもなります。この時期、沖…