2011-11-29から1日間の記事一覧

さつまいも

11月29日(火) 献立名 ミルクパン 牛乳 厚揚げの中華炒め さつまいもとりんごの重ね煮 鹿児島県の特産品のひとつ“さつまいも”は、生活習慣病の予防になる食物繊維、風邪予防のビタミンC、過剰な摂取塩分を体外に排泄する働きがあるカリウムを多く含むす…