７月１４日（木） 献立名 チーズパン 牛乳 なすとトマトのパスタ カクテルフルーツ トマトは、日本では生で食べることが多いですが、外国では加熱して食べることが多いそうです。トマトの赤い色素リコペンは、紫外線による肌へのダメージを予防する効果もあ…