2月28日(月) 献立名 玄米ごはん 牛乳 いもっこ汁 魚のキャロット焼き 今日は,いつものごはんに玄米を20%混ぜて炊いた玄米ごはんです。玄米だけで炊くと,なかなか食べてもらえませんので20%という少量です。玄米はとにかく腸を健康に保ちたいと…
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