2010-07-06から1日間の記事一覧

かぼちゃ

7月6日(火) 献立名 米粉入りパン 牛乳 かぼちゃのクリーム煮 ほうれん草ソテー ほうれん草は葉にギザギザがある東洋種と丸みのある西洋種があります。日本には江戸時代初期に渡来したといわれます。鉄分やカルシウム,カロテンやビタミンCがとても豊富…