１２月４日（金） 献立名 ごはん 牛乳 もずく入りみそ汁 きびなごの南蛮漬け みかん 今日は，もずくをたっぷりつかったみそ汁です。沖縄のきれいな海でとれたものです。海藻類は食物繊維がとても豊富に含まれます。腸のおそうじをしてくれる働きがあります。…