１１月３０日（月） 献立名 ごはん 牛乳 中華卵スープ エビイカポテトのチリソース 今日は，エビやイカは冷凍のものを解凍してからお酒をふりかけて臭み抜きをしてから片栗粉をまぶして油であげ，ポテトはファーストフード店などで見かける細長いタイプでは…