元気まめ

4月18日(木)くもり
献立名 パン 牛乳 ミートボールのケチャップ煮 元気まめ 清見

 「元気まめ」は、炒った大豆と煮干し、細切りアーモンドを甘辛いたれであえたものです。鉄分やカルシウムなどの不足しがちなミネラル成分や食物繊維たっぷりで体が元気になります。またかみかみメニュー、よ〜くかんで食べるので、脳の働きがよくなり頭も元気になります。今日の玉ねぎ、じゃがいも、パセリも知名産でした♪「清見」はジューシーでちょうど食べ頃、とってもおいしかったです!!