＜献立名＞ごはん・のりふりかけ・牛乳・春雨スープ・さわらの梅マヨ焼き・たんかん 梅マヨ焼き・・・魚だけでなく肉にも合うタレだと思います。さわら50g、練り梅1g、みりん1g、酒1g、薄口醤油2.4g、マヨネーズ2g、白ごま1gです。漬けこんで焼くだけで、お…