2016-02-24から1日間の記事一覧

かつお腹皮

2月24日(水)くもり 献立名 ごはん 牛乳 根菜ごま汁 かつお腹皮のかばやき 青魚に含まれる脂質(不飽和脂肪酸)にコレステロール低下作用や血液さらさら効果があります。鹿児島県産(枕崎または山川)のかつおの“腹皮”は文字通りかつおのおなかの部分、…