2015-02-25から1日間の記事一覧

いわし

2月25日(水)晴れ 献立名 ごはん 牛乳 かぼちゃのみそ汁 いわしのかばやき みかん 青魚のひとつ“いわし”多く含まれる不飽和脂肪酸のDHAを十分にとることで、脳の神経細胞が活性化されます。記憶力や学習能力の向上、老化抑制になるので、子どもはもち…